益謙文化療愈師李卓林：以頌缽之音，撫慰現代心靈
2025-06-27 11:51 來源： 互聯網
“第一次聽到頌缽渾厚悠長的聲音，仿佛心被輕輕托住了，一種久違的寧靜油然而生，眼淚不自覺地就涌了出來。”談及與頌缽的結緣，李卓林老師眼中依然閃爍著光芒。這位擁有二十余年專業聲樂背景、畢業于雙一流學府音樂系的導師，深深為頌缽所吸引。對他而言，頌缽不僅是樂器，更是一種能直抵心靈深處、帶來身心靈深度放松與平衡的“療愈之音”。
深厚的聲樂功底是李卓林老師的基礎。他不僅精研頌缽療愈之道，還師從國學名家，深諳內在成長之法，他創造性地將音樂、冥想、人聲吟唱等元素系統融入缽音療愈中，致力于推動個體的內在療愈與成長。
頌缽的療愈原理在于其特定頻率與人體產生同頻共振。它能修復、調節人體能量場，協調腦波激發愉悅激素分泌，從而起到減輕壓力、改善情緒、緩解疼痛、改善睡眠、增強免疫力等作用。研究顯示，頌缽在緩解焦慮、抑郁等方面成效顯著。
“目前，益謙文化已將頌缽納入療愈抑郁的有效手段之一。”李卓林老師解釋道，其核心在于科學的身心調節：頌缽的聲波振動能夠溫和穿透身體，如同輕柔按摩，能有效緩解身體的“淤堵感”；同時，缽體發出的穩定低頻聲波可舒緩神經，讓緊繃的身心逐漸放松，幫助人們從抑郁、焦慮的“高警覺”狀態中解脫出來。這相當于為療愈抑郁“松土”，能有效加速整體療愈進程。
“頌缽的聲音，像溫暖的邀請，呼喚我們回到內在的平靜。”李卓林老師如是分享。在益謙文化的頌缽療愈體驗課上，他不僅引領學員感受缽音的神奇，更指導并鼓勵大家將這份舒緩的關懷融入日常生活，惠及自身與家人。帶著對頌缽療愈的深刻理解與熱忱，李卓林老師將繼續依托益謙文化深耕不輟，致力于讓這份古老的聲波智慧，以更科學、溫暖的方式，幫助更多生命尋回身心靈的平衡與內在的寧靜。
責任編輯：胡編
【慎重聲明】凡本站未注明來源為"大眾時報網"的所有作品，均轉載、編譯或摘編自其它媒體，轉載、編譯或摘編的目的在于傳遞更多信息，并不代表本站贊同其觀點和對其真實性負責。如因作品內容、版權和其他問題需要同本網聯系的，請在30日內進行!
精彩推薦
精彩專題
